Hvilken størrelse trampolin skal du vælge?

Størrelsen på en trampolin afgør tre ting: hvor meget plads den tager i haven, hvilken vægt den er bygget til, og hvordan den kan stå – på ben, gravet ned eller helt i niveau med græsset. Her har vi samlet de størrelser, vi fører fra EXIT Toys, med de tal, der står i producentens egne specifikationer.

Start med at måle haven op

Målene i varenavnene er trampolinens rammemål: diameteren på en rund trampolin og længde x bredde på en rektangulær. Selve springfladen er mindre, fordi fjedre og kantpude også skal være der. På en EXIT PeakPro ø366 cm er springfladen for eksempel ca. ø276 cm, og trampolinen er 288 cm høj inklusive sikkerhedsnet.

Mål derfor det sted op, hvor trampolinen skal stå. EXIT anbefaler mindst 2 meter fri plads rundt om trampolinen – væk fra hegn, hække, mure, træer og andre legeredskaber. Står den lidt væk fra træer og buske, kommer der også færre blade på springdugen.

Alle størrelser samlet

Maks. brugervægt er den vægt, producenten har godkendt som grænse for den, der hopper. Tallet står i specifikationerne på hver vare og kan variere inden for samme størrelse, fordi serierne er bygget forskelligt.

Se alle trampoliner · Runde · Rektangulære

Rund eller rektangulær?

Rund er den mest almindelige form – 77 af vores 122 trampoliner er runde. Ifølge EXIT leder den runde form springeren ind mod midten af trampolinen, og producenten beskriver den som velegnet til både børn, unge og voksne.

Rektangulær giver et stort og jævnt hoppeareal. EXIT beskriver formen som populær hos mere aktive springere og familier med flere børn, fordi springene er lettere at kontrollere, og hoppefladen udnyttes godt.

Alder og vægt: hvem skal hoppe?

• De mindste: EXIT Tiggy ø140 cm er en minitrampolin til børn på 3-5 år. Den har elastikker i stedet for fjedre, en barre eller et net at holde sig til, og den er lille nok til at blive brugt indendørs.
• Mindre børn: De mindste Silhouette-modeller (ø183 og ø244 cm) er godkendt til 50 kg.
• Hele familien: Fra ø366 cm og 244 x 427 cm ligger maks. brugervægten på 120-130 kg.

Trampoliner med sikkerhedsnet er godkendt fra 3 år. Modeller uden sikkerhedsnet – fx Silhouette Sport og InTerra – er sportstrampoliner, som ifølge CE-mærkningen kun må markedsføres til springere fra 14 år.

Fjedrene giver forskellen i springet

Inden for samme størrelse er det især fjedrene, der skiller serierne ad. Silhouette har fjedre på 14-17,8 cm, Allure Premium, Lotus Premium og Elegant Premium har dobbeltkoniske fjedre på 21,6 cm (Classic-udgaverne har kortere fjedre), og PeakPro og Dynamic har fjedre på 25 cm. EXIT skriver om PeakPro, at de lange fjedre giver en mere fleksibel affjedring.

Springkomfort: bronze, sølv og guld

EXIT inddeler sine trampoliner i tre klasser for springkomfort. Kortere fjedre giver et nemmere afsæt for de mindste, længere fjedre giver højere spring for de erfarne:

EXIT anbefaler den runde form til børn med lidt springerfaring, fordi den trækker springeren ind mod midten, og den rektangulære til større børn med god balance.

Det får du med – og det kan du købe til

• Rammerne er galvaniseret og pulverlakeret for at modstå rust og vejr.
• Allure og Lotus har et sikkerhedsnet med overlappende indgang, der lukker af sig selv, og flere serier har EXIT Foot Protection System: et net, der dækker fjedrene, så fødderne ikke kommer i klemme.
• Producenten angiver en samlingstid på 120-150 minutter for to personer på de modeller, hvor tiden er oplyst.
• Sikkerhedsnet, springduge, kantpuder, overtræk og stiger finder du under trampolintilbehør og reservedele.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilken størrelse passer til en lille have?

Se på ø183 og ø244 cm eller den rektangulære 153 x 214 cm. Står du mellem to størrelser, kan en nedgravet model være en idé: Den rager ikke op over græsset på samme måde som en trampolin på ben.

Kan man købe trampoliner uden net?

Ja. Silhouette Sport, InTerra og en del af Dynamic-modellerne leveres uden sikkerhedsnet. De er sportstrampoliner til springere fra 14 år. Dynamic findes også med Freezone-sikkerhedsfliser rundt om kanten.

Kan en trampolin stå ude om vinteren?

Rammerne er galvaniseret og pulverlakeret mod rust. Vil du skærme springdug og kantpude i vinterhalvåret, findes der overtræk.

Hvor mange må hoppe ad gangen?

EXIT anbefaler, at kun én hopper ad gangen. Børneulykkesfonden giver samme råd og anbefaler, at børn under seks år har en voksen ved trampolinen.

Hvad betyder ø i størrelsen?

ø står for diameter. En ø366 cm trampolin er altså 366 cm målt tværs over rammen.

Se alle trampoliner, og filtrér på størrelse, form og type

Læs også: Nedgravet, i jordniveau eller på ben? · Sådan graver du en trampolin ned · Trampolinen i storm, regn og vinter

Opdateret 4. oktober 2026. Kilder: producenternes specifikationer i Shopnordias sortiment. Tal og anbefalinger gælder de nævnte produkter – tjek altid vejledningen til din model.